Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2018
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2018:
|
2140 kkal
|
Lemak: 65,52g | Prot: 61,37g | Karb: 253,19g.
Makan Siang: Tre Mulini Tagliatelle Fresche all'uovo, Tiramisù, Ragù. Makan Malam: Conad Tarallini all'olio di Oliva, Caco, Dimmidisì Zuppa di Cannellini e Broccoli. Camilan/Lainnya: Spumante, Panino Prosciutto e Formaggio, Gin Tonic. lagi...
|
Kehilangan 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mmarty007
|