Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2018
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2018:
|
719 kkal
|
Lemak: 4,21g | Prot: 7,06g | Karb: 170,19g.
Makan Pagi: Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Груша Желтая. Makan Siang: Клементины, Пятерочка Яблоко Красное. Makan Malam: Груша, Яблоко Зеленое, Окей Апельсин, Моя Семья Сок Мультифрукт. lagi...
|
|
2265 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 1 jam, Lompat Tali (Skipping) - 1 jam dan 10 menit, Istirahat - 13 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Kristina_2000
|