Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2018
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2018:
|
1665 kkal
|
Lemak: 76,78g | Prot: 88,43g | Karb: 158,81g.
Makan Pagi: Natura Сыр Сливочный, Чудесный Край Овсяные Хлопья, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%. Makan Siang: Каравай Хлеб Черный Столовый, Борщ Вегетарианский. Makan Malam: Раменский Мясокомбинат Карпаччо, Бутерброд с Красной Икрой, Домик в деревне Кефир 3,2%. Camilan/Lainnya: Дымов Колбаса Докторская, Valio Сыр Ольтермани 29% , Геркулес Хлеб, Хурма. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ae.kiseleva
|