Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2018
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2018:
|
1148 kkal
|
Lemak: 84,05g | Prot: 77,92g | Karb: 15,53g.
Makan Pagi: Aviação Manteiga com Sal, Waffle atkins, Matte Leão Chá Matte Natural. Makan Siang: Abóbora Paulista, Ovo de Codorna, Tomates Vermelhos, Asa de Frango, Alface, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Camilan/Lainnya: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Tirolez Queijo Provolone Curado Defumado, Almeida Prado Mussarela de Búfala, Ovo de Codorna, Chá de Ervas, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Vania padeira
|