|
post CHEAT
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2018:
|
1537 kkal
|
Lemak: 53,02g | Prot: 85,06g | Karb: 179,81g.
Makan Pagi: Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Zucchero. Makan Siang: Lasagne di Carne. Makan Malam: Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico, Carote, Crude, Peperoni, Crudi, Melanzane, Crude, Zucchine, Crude, Cipolle Dorate, CREA Scamone (Bovino Adulto o Vitellone) [Privato del Grasso Visibile]. Camilan/Lainnya: Gocciole Biscotti, Galbusera Magretti Frollini con Gocce di Cioccolato, CREA Arance. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan C4Dado
|