Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2018
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2018:
|
1306 kkal
|
Lemak: 54,72g | Prot: 62,58g | Karb: 131,90g.
Makan Pagi: Бабаевский Шоколад Горький, Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Куриные Котлеты на Пару, Красный Октябрь Конфеты "Красная Шапочка", Три Кота Рис Отварной с Овощами. Makan Malam: Bio Баланс Кефирный 1%, Батон с Маслом, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Гречаники. Camilan/Lainnya: Пиво, Котлета Куриная, Бутерброд с Маслом. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dremca
|