Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2018
|
45,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2018:
|
1282 kkal
|
Lemak: 67,02g | Prot: 120,09g | Karb: 49,59g.
Makan Siang: 亞洲梨, 蒜頭, 炒高麗菜, 辣椒傑克乾酪 乾酪, 酪梨, 煎蛋, 櫛瓜, 紅鮭魚, 水煮蛋, 雞胸肉. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnJuang
|