|
Sehr gut. 😊
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,9 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2018:
|
1816 kkal
|
Lemak: 81,54g | Prot: 86,88g | Karb: 168,16g.
Makan Siang: Landliebe Landkäse Sahnig Mild, Kerrygold Extra Ungesalzen, K-Classic Hummus Trio, Globus Eiweißbrot. Makan Malam: Real Vegane Nuggets, Butter, Burgis Knödelinos, Gurke (mit Schale), REWE Beste Wahl Kicher Erbsen, Walnussöl, Balsamico. Camilan/Lainnya: Charlotte Eden Glücksmoment Eiweißriegel, Weihenstephan Milch 3,5% Fett, Nestle Clusters Mandel. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nakupendasana13445
|