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Ach, guck. Kein ominöses Muskelkaterwasser 😂
Vielleicht war es zu wenig Sport, hat mir mein Kleiner zu wenig Zeit gelassen 😅
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92,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 18 November 2018:
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1325 kkal
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Lemak: 33,04g | Prot: 45,90g | Karb: 207,35g.
Makan Pagi: Philadelphia Balance Gewürzgurke, Saint Albray Saint Albray, Dulano Prosciutto Cotto, REWE Beste Wahl Mehrkornschnitte, Rügenwalder Mühle Feine Teewurst, Hohes C Plus Eisen, Weihenstephan Milch 1,5% Fett, Harry Bäcker Premium Krüstchen, Landliebe Quitten Gelee, Philadelphia Balance Joghurt, Kirschtomaten, Spreewaldhof Saure Gurken, Dulano Leberwurst, Grob. Camilan/Lainnya: Confiserie Firenze Altdeutscher Käsekuchen, Banane, Weiss Oblaten-Lebkuchen. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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