Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2018
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2018:
|
1268 kkal
|
Lemak: 42,96g | Prot: 65,78g | Karb: 156,95g.
Makan Pagi: Kellogg's Extra, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Oltermanni Сыр 17%, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Мистраль Бурый Рис Отварной. Camilan/Lainnya: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Якобс Кофе Милликано, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natali140487
|