Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2018
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2018:
|
1642 kkal
|
Lemak: 64,19g | Prot: 98,32g | Karb: 175,77g.
Makan Pagi: Молокія Йогурт 1.6%, Оливковое Масло, Волошкове Поле Сыр Адыгейский, Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Makan Siang: Яблоко Зеленое, Верес Огурцы Маринованные Пикантные, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Жареная Утка (Кожа не Съедена), Пшеничная Каша. Makan Malam: Лук, Молокія Йогурт 1.6%, Bonduelle Кукуруза Консервированная, Шампиньоны, Вареное Яйцо, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Грецкие Орехи, Мармелад, Селянське Молоко 1,5%, Наполеон ПП, Финик, Наполеон ПП, Мандарины, Roshen Черный Шоколад Brut. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia230387
|