Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2018
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2018:
|
1365 kkal
|
Lemak: 65,66g | Prot: 76,68g | Karb: 117,70g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 2,5%, ВкусВилл Хлебобулочное Изделие Пшенично-Ржаное, Авокадо Авокадо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Яйцо (Целое). Makan Siang: Деревенские Напевы Филе Грудки Индейки, Избенка Йогурт 2,5%, Увелка Крупа Гречневая, Bonduelle Шампиньоны Резаные Консервированные. Makan Malam: Фермерский Продукт Йогурт 3,2%, Село Зеленое Творог 5%, Магнит Апельсин. Camilan/Lainnya: Бургер Кинг Капучино (300мл), Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lybovnayalybov
|