|
Хороший сон делает дело
|
45,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2018:
|
1994 kkal
|
Lemak: 66,90g | Prot: 102,22g | Karb: 244,29g.
Makan Pagi: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Магнит Яблоко, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, ВкусВилл Варенье Малиновое, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Домик в деревне Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Козельский Сырок с Кокосом, Яйцо Куриное, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Помидоры, Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Масло Сливочное 72,5%. Makan Malam: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Молочное Дело Творобушки, Помидоры, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, Белая Дача Салат Айсберг, Помидоры, Макароны Спирали, Масло Сливочное 72,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|