Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2018
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2018:
|
315 kkal
|
Lemak: 8,21g | Prot: 28,20g | Karb: 32,99g.
Makan Pagi: 상추 샐러드와 야채 모듬, 알라 크림치즈, 맛있닭 닭가슴살 소세지 훈제맛, 통밀빵. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|