Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2018
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2018:
|
1650 kkal
|
Lemak: 57,91g | Prot: 75,76g | Karb: 217,76g.
Makan Pagi: Курага, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Бондюэль Овощные Галеты Кантри, Гречка Вареная, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Пискаревский Творог 5%, Банан. Camilan/Lainnya: Каскад Печенье Сахарное. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan krisloutina
|