Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2018
|
68,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2018:
|
1238 kkal
|
Lemak: 32,80g | Prot: 51,30g | Karb: 195,02g.
Makan Pagi: Гречневая Каша с Молоком, Зеленый Чай. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Веселый Молочник Сметана 15%, Суп Овощной. Makan Malam: Мёд, Останкинский Творог 5%. Camilan/Lainnya: Любятово Галеты Классические, Яблоко, Компот из Сухофруктов, Любятово Галеты Классические, Зеленый Чай, Коломенское Вафли Каприччио. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Оксана1111111
|