|
так получилось, что поела сегодня только в 17 часов: птитим, сосиска самодельная куриная, салат, 30 г сыра, итого 700 ккал. Как будто и не ела! Может, ну его, ИГ?
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 55,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2018:
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|