Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2018
|
88,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2018:
|
1351 kkal
|
Lemak: 38,78g | Prot: 65,21g | Karb: 175,91g.
Makan Pagi: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, ESN Designer Whey Protein - Double Chocolate. Makan Siang: Aldi Bio Kürbiskernbrot, REWE Delikatess Salami Fettreduziert, K-Classic Frischkäse Kräuter, Graubrot. Makan Malam: Gruninger Winzerschinken, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Tomatenmark, Mestemacher Pumpernickel (55g), Sinnack Kaiserbrötchen. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marcel.vB
|