Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2018
|
57 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 57 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2018:
|
3457 kkal
|
Lemak: 105,79g | Prot: 94,69g | Karb: 336,88g.
Makan Pagi: Сладкий Лук, Яичница, Kikkoman Соус Соевый, Фрау Марта Зеленый Горошек Консервированный, Семена Льна. Makan Siang: 36 Копеек Кефир 1%. Makan Malam: Ростик'c - KFC Крылышки, Бургер Кинг Луковые Кольца (6), Бургер Кинг Кинг Фри Маленькая, Балтика Пиво Балтика 7. Camilan/Lainnya: Карамель, Parmalat Молоко 1,8%, Мистраль Тростниковый Сахар . lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ikona85
|