Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2018
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2018:
|
1628 kkal
|
Lemak: 54,10g | Prot: 118,14g | Karb: 167,85g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%, Милка Шоколад Милка Орео, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная. Makan Siang: Летний День Молоко 3,2%, Шоколадница Торт Вафельный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Красный Лук, Помидоры, Цветная Капуста на Пару, Oreo Печенье, Милка Шоколад Милка Орео, Изюм (без Косточек), Творог 5%. Makan Malam: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Магнит Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ms_malll
|