Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2018
|
66,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,3 kg.
Sisa: 8,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2018:
|
836 kkal
|
Lemak: 29,69g | Prot: 66,51g | Karb: 81,03g.
Makan Pagi: Dr. Hoffman Казеин(Протеин) Top Casein, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Makan Siang: Monster Black Monster. Makan Malam: Слобода Майонез Провансаль 67%, Green Ray Горошек Консервированный, Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Курица. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 4adushko
|