Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2018
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2018:
|
2362 kkal
|
Lemak: 139,33g | Prot: 88,46g | Karb: 193,97g.
Makan Pagi: ВкусВилл Хлеб Рождественский Бездрожжевой, Избенка Сыр Плавленный Колбасный Копченый, ВкусВилл Винегрет с Квашеной Капустой. Makan Siang: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Глобус Винегрет с Маринованными Грибами , Ремит Студень. Makan Malam: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Camilan/Lainnya: Невский Кондитер Арахис в Сахаре, Овсяное Печенье. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Sergeewa003
|