Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2018
|
90,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2018:
|
1699 kkal
|
Lemak: 74,95g | Prot: 111,61g | Karb: 151,48g.
Makan Pagi: Пискаревский Сырок Творожный с Изюмом, Овсяное Молоко, Кофе, Егорьевская Фабрика Рулет Говяжий К/в, Вареное Яйцо, Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная. Makan Siang: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Борщ Украинский, Мандарины, Лента Морковь по-Корейски. Makan Malam: Брокколи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Чай, Прямо с Фермы Суфле из Индейки. Camilan/Lainnya: Соевое Шоколадное Молоко, Чай, Полная Крынка Сырок Творожный с Ванилином. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan atbka11
|