Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2018
|
44,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2018:
|
1239 kkal
|
Lemak: 44,26g | Prot: 72,50g | Karb: 149,71g.
Makan Pagi: Тимоша Щербет Арахисовый, Красная Цена Халва Подсолнечная, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис, Zero Ванильный Сироп, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Шоколад, Кофе, Омлет с Молоком. Makan Siang: Помидоры, Перекресток Семга, Яйцо, Яблоко Зеленое, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Energy Diet Суп "Курица", Racionika Diet Высокобелковые Чипсы Лук и Укроп , Суп с Лососем. Makan Malam: Мак, Ашан Мандарин, Тушеные Овощи. Camilan/Lainnya: Магнит Хурма, Свити, Тимоша Щербет Арахисовый, Красная Цена Халва Подсолнечная, Зеленое Яблоко, Магнит Манго, Магнит Хурма. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Likanjelika_la
|