Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2018
|
97,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2018:
|
1330 kkal
|
Lemak: 35,13g | Prot: 47,56g | Karb: 202,26g.
Makan Siang: Alnatura Reiswaffeln Natur. Makan Malam: Pilze, Schweinefilet, Schlagsahne, Tomatensoße, Barilla Tagliatelle, Thermomix Pilzrisotto. Camilan/Lainnya: Baguette, Grüne Oliven, Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Trini1984
|