Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2018
|
95,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 20,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2018:
|
1364 kkal
|
Lemak: 49,99g | Prot: 107,54g | Karb: 152,92g.
Makan Pagi: Кофе, Просто Мёд, Овсяноблин. Makan Siang: Льняное Масло, Увелка Рис Бурый в Пакетиках, Курица с перцем, Суп овощной. Makan Malam: Салат капуста с огурцом, Акашево Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Лимон, Зеленый Чай, Запеканка творожная. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Катька0
|