Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2018
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2018:
|
1123 kkal
|
Lemak: 39,83g | Prot: 83,47g | Karb: 113,05g.
Makan Pagi: Fit Parad Кукурузные Хлопья, Банан, Зеленый Луг Кефир 1%, Зеленый Луг Молоко 2,5%. Makan Siang: Зеленый Луг Молоко 2,5%, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Знак Хлеба Лаваш Армянский. Makan Malam: Ideal Масло Подсолнечное, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Картофель, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zvezba2017
|