Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2018
|
84,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2018:
|
2207 kkal
|
Lemak: 125,50g | Prot: 216,46g | Karb: 52,18g.
Makan Pagi: Икра Красная, Сливочное Масло, Яйцо (Целое), Льняное Масло. Makan Siang: Хлебнаш Батон Нарезной, Капитан Победа Пикша Атлантическая Филе без Кожи, Каждый День Филе Минтая , Сарепта Масло Горчичное. Makan Malam: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Творог (Обезжиренный), Творог 5%, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 17,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sanok_s
|