Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2018
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2018:
|
1605 kkal
|
Lemak: 84,76g | Prot: 44,62g | Karb: 168,99g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Шармэль Зефир в Шоколаде, Милка Арахис и Карамель, Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой , Кофе, Домашенька Молоко 3,2%. Makan Siang: Кофе, Твой Дом Тарт Фруктовый, Жареный Тофу. Makan Malam: Славянка Обыкновенное Чудо Классическое (20г), Кофе, Киндер Шоколад, Милка Арахис и Карамель, Домашенька Молоко 3,2%, Овощное Рагу. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosinova2211
|