Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2018
|
66 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2018:
|
548 kkal
|
Lemak: 0,34g | Prot: 6,68g | Karb: 129,68g.
Makan Pagi: 한살림 쌀조청, 고구마말랭이. Makan Siang: 자연드림 자연드림 유기농 전통 식혜 , 고구마말랭이. lagi...
|
|
2064 kkal
|
Latihan:
강하나1 - 45 menit, Membersihkan - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 13 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 아쥬 겸댕이
|