Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2018
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,5 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2018:
|
1777 kkal
|
Lemak: 85,88g | Prot: 93,39g | Karb: 153,43g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Inkospor X-Treme Whey Protein, Philadelphia So Leicht Kräuter 3%, Homemade Erdbeermarmelade, Kaffee, Mestemacher Eiweiß Toastbrötchen. Makan Siang: Äpfel, Gemischter Salat. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Zero, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's Big Tasty Bacon. Camilan/Lainnya: Milky Way Crispy Rolls. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kleinemaus83
|