Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2018
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2018:
|
2235 kkal
|
Lemak: 91,11g | Prot: 103,40g | Karb: 246,75g.
Makan Pagi: Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate, Elma Chips Doritos Queijo Nacho (25g). Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Salada de Maionese, Vagem Cozida, Couve Refogada, Bife de Fígado. Camilan/Lainnya: Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maymuylaert
|