|
Утро 75.0
Вечер 74.7
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2018:
|
868 kkal
|
Lemak: 20,42g | Prot: 32,51g | Karb: 152,05g.
Makan Pagi: Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. Makan Siang: Гречка Вареная, Огурец. Makan Malam: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Гречнево-Ржаные , Красное Яблоко. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Гречнево-Ржаные . lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alla811
|