Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2018
|
100 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2018:
|
1260 kkal
|
Lemak: 21,60g | Prot: 39,07g | Karb: 162,88g.
Makan Pagi: Té de Hierbas. Makan Siang: Cecinas Llanquihue Churrasco de Vacuno, Tomates, Lechuga de Hoja Verde. Makan Malam: Hallulla, San Jorge Mortadela Lisa, Hellmann's Mayonesa, Lechuga de Hoja Verde. Camilan/Lainnya: Hellmann's Mayonesa Supreme, Carozzi Cabellos de Ángel, Becker Cerveza, Becker Cerveza, Becker Cerveza. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dolchita
|