Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2018
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2018:
|
1391 kkal
|
Lemak: 84,36g | Prot: 108,38g | Karb: 45,76g.
Makan Siang: Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Estrogonofe de Carne, Estrogonofe de Carne. Makan Malam: Friboi Bisteca Bovina, Pif Paf Meio da Asa de Frango, Frimesa Linguiça de Pernil. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jhaini
|