|
ну и привес))
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2018:
|
1498 kkal
|
Lemak: 70,62g | Prot: 106,98g | Karb: 112,80g.
Makan Pagi: Цех 85 Трюфель Молочный Шоколад, Президент Сыр Бри, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Авокадо Авокадо, Vici Лосось Слабосоленый. Makan Siang: Тыквенные Семечки, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Индейка Тушеная, Тыквенный Суп. Makan Malam: Ферма-Сыроварня "Деревня" Земляника Лесная Взбитая с Сахаром, Зорька и Милка Творог 1,8%. Camilan/Lainnya: Б.Ю. Александров Сырок Творожный 16,5%, Цех 85 Натуральный Йогурт 4%. lagi...
|
Memperoleh 6,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
16 Nov 18 oleh anggota: h0neyda
|
у меня в последнее время качели -+1.5-2🙈
17 Nov 18 oleh anggota: svlight77
|
|
Sejarah Berat Badan svlight77
|