Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2018
|
92,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2018:
|
1487 kkal
|
Lemak: 66,65g | Prot: 103,28g | Karb: 116,68g.
Makan Pagi: Gutes Land Gouda, Gut Drei Eichen Putenfleisch in Aspik, Aldi Steinofen-Brötchen Weizen, Aldi Vitareform. Makan Siang: Gut Langenhof Delikatess Hähnchenschinken, Aldi Käse-Laugenstange, Hähnchenbrust, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. Makan Malam: Aldi Käse-Laugenstange, Spiegelei ohne Fett. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patty1511972
|