Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2018
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2018:
|
2186 kkal
|
Lemak: 93,15g | Prot: 47,16g | Karb: 288,61g.
Makan Pagi: Hohes C Plus Eisen, Hohes C Plus Eisen, Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Zentis Frühstücksgelee, Grafschafter Butter Toast. Makan Siang: Stockmeyer Edel-Salami, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen. Makan Malam: Gloria Heringssalat mit Roter Bete, Salzkartoffeln. Camilan/Lainnya: Blaubeeren, Corny Corny Crunch Hafer & Schoko, Himbeeren, Corny Haferkraft Kakao (35g). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sonja234567
|