Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2018
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,6 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2018:
|
1367 kkal
|
Lemak: 52,29g | Prot: 163,32g | Karb: 60,02g.
Makan Pagi: Юбилейное Печенье, Вареное Яйцо, Пиканта Икра Баклажанная, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы. Makan Siang: Компас Здоровья Чёрный Кунжут , Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Бастурма. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Алиса6666
|