Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2018
|
84,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 12,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2018:
|
1556 kkal
|
Lemak: 58,72g | Prot: 48,47g | Karb: 180,85g.
Makan Pagi: Ja! Körniger Frischkäse, Penny Markt American Sandwich Vollkorn, British Style Lemon Marmelade. Makan Siang: Birnen, Banane. Makan Malam: Sea Gold Heringshappen in Senf-Sahnesauce, Metzger Thüringer Mett, Aldi Weizenbrötchen, Manchego, Greifen Fleisch Hausmacher Sülze. Camilan/Lainnya: Biscotto Omas Kalter Hund, Roter Tafelwein, Taste of British Isles Fudge Vanilla, Kathi Mandarinen Schmandkuchen. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|