Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2018
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2018:
|
1427 kkal
|
Lemak: 75,29g | Prot: 66,88g | Karb: 118,50g.
Makan Pagi: Победа Конфета Мишки в Лесу, Кофе, Сыр Российский, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Makan Siang: Жареная или Запеченная Курица, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Makan Malam: Чай с Лимоном, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Energy Diet Коктейль Банановый . Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Жареные Баклажаны в Тесте. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nord2112
|