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Yes! Nach 13 Jahren wieder der 9er vorne :) Und sicherlich in der Form meines Lebens. Weihnachten kann also kommen!
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89,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: 100%.
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Lihat Kalender Diet, 16 November 2018:
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334 kkal
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Lemak: 5,19g | Prot: 32,59g | Karb: 40,07g.
Makan Pagi: Banane, Arla Skyr Natur, Müsli, Milch 1,5%. lagi...
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Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
eigentlich ist der 8er vorne xD
16 Nov 18 oleh anggota: profprmr
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Sejarah Berat Badan profprmr
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