Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2018
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2018:
|
1794 kkal
|
Lemak: 152,31g | Prot: 70,41g | Karb: 36,01g.
Makan Pagi: Бондюэль Зелёный Горошек Нежный 0,7%, Огурец (без Кожуры), Авокадо, Зеленые Оливки, Село Зеленое Сливки 33%, Jarrow Formulas Масло МСТ, Жареное Яйцо, Ближние Горки Бекон для Жарки. Makan Siang: Винегрет, Эколь Окорок Бараний. Makan Malam: Свекла Вареная, Куриные Голени с Кожей, Подсолнечное Масло, Эколь Окорок Бараний. Camilan/Lainnya: Ашан Фундук Сушеный. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgeniy.frigin
|