Daftar  |  Masuk

Jurnal Roquesgirl, 16 Nov 18

Zuviel des Guten 😤
76 kg Sejauh ini Berkurang: 5 kg.    Sisa: 7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 16 November 2018:
3858 kkal Lemak: 169,15g | Prot: 106,15g | Karb: 464,87g.   Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Arla Kaergarden Ungesalzen, Milram Buttjer, Grafschafter American Sandwich Vollkorn, Müller Reine Buttermilch, Äpfel, Orangen. Makan Siang: Rapsöl, Knorr Salatkrönung Zwiebel-Kräuter, Tomaten, Salakis Feta Natur, Gurke (mit Schale), Rote Zwiebeln, Mylos Kritharaki. Makan Malam: Red Bull Energy Drink (Dose), De Beukelaer Prinzenrolle (24g), Reichsgraf Oblaten-Lebkuchen , Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Gloria Heringssalat mit Roter Bete, Kartoffelsalat, Kattus Kritharaki, Salakis Feta Natur, Arla Kaergarden Ungesalzen, Goldähren Vollkorn Sandwich (38g), Käserei Champignon Cambozola Classic, Wolfram Berge Feigensenf, Heringssalat, Kartoffelsalat, Kattus Kritharaki, Rapsöl, Tomaten, Knorr Salatkrönung Zwiebel-Kräuter. lagi...
2004 kkal Latihan: Joggen - 14 menit, Istirahat - 15 jam dan 46 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Roquesgirl


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.