Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2018
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2018:
|
655 kkal
|
Lemak: 27,88g | Prot: 25,20g | Karb: 78,63g.
Makan Pagi: Мёд, Савушкин Продукт Творог 9%. Makan Siang: Большая Кружка Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Киндер Пингви. Makan Malam: Русский Гематоген Гематоген с Кокосом в Глазури . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ~Катюша~
|