Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2018
|
52 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2018:
|
1439 kkal
|
Lemak: 72,63g | Prot: 36,39g | Karb: 157,89g.
Makan Pagi: Ситно Наполеон со Сгущенкой, Милка Арахис и Карамель, Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой , Домашенька Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Домашенька Молоко 3,2%, Кофе, Лепешка. Makan Malam: Кофе, Домашенька Молоко 3,2%, Милка Арахис и Карамель, Mivimex Соевый Соус, Сыр Голландский. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosinova2211
|