Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 November 2018
|
45,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2018:
|
2037 kkal
|
Lemak: 59,39g | Prot: 112,84g | Karb: 262,86g.
Makan Pagi: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, ВкусВилл Варенье Малиновое, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог 1%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Варенье Малиновое, Арахисовая Паста Кремовая, Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Сладкие Истории Зефир с Клюквой, Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Крупа Гречневая Ядрица Быстроразваривающаяся, Масло Сливочное 72,5%, Морковь, Помидоры, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Makan Malam: Волжский Пекарь Баранки Сдобные, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Помидоры, Макароны Спирали, Масло Сливочное 72,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan shi_._shki
|