|
😊
|
69,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 16 November 2018:
|
2196 kkal
|
Lemak: 89,79g | Prot: 106,14g | Karb: 236,58g.
Makan Pagi: 鮪魚蛋吐司, 奇異果. Makan Siang: 排骨便當. Makan Malam: 乾麵, 味噌湯, 豬腳, 貢丸, 義美 凍豆腐. Camilan/Lainnya: 全家 虎皮蛋糕捲, 全聯 花生麻糬. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|