Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2018
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,9 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2018:
|
2148 kkal
|
Lemak: 60,81g | Prot: 78,96g | Karb: 334,30g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Тушенка, 4 Сезона Гавайская Смесь. Makan Siang: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Тушенка, Картошка Вареная, Щи с Мясом. Makan Malam: Морковь (Консервированная, с Жидкостью), Тушенка, Картошка Вареная, Рассольник. Camilan/Lainnya: Merci Конфеты, Банан, Зеленый Горошек. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kljukvochka
|