Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 November 2018
|
66,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 15 November 2018:
|
2466 kkal
|
Lemak: 94,77g | Prot: 79,88g | Karb: 316,45g.
Makan Pagi: Caffè (Espresso), Novi Cioccolato Fondente Extra con Nocciole, Coop Yogurt Intero Greco alla Stracciatella. Makan Siang: Melinda Mela Golden, Santa Lucia Mozzarella, Coop Filetti di Alici, Coop Passata di Pomodori, Leila Pasta con Grano Saraceno. Makan Malam: Conad Cioccolato Fondente Extra 72%, Strudel di Mele, Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Leerdammer Emmental, Cameo Arachidi Tostate e Salate, Novi Cioccolato Fondente Extra con Nocciole, Caffè (Espresso). lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan giacomarco1981
|